悲しみと楽しみ。ノルディック・ウォークにビジョン・ヨガ

４）　こうして、身体的に、十分に、リフレッシュした状況で、
　　
　　　　地域の歴史散策です。　
　　　　高梨館　や　　王日神社。
　　　　ここでの簡単な解説は、私がしましたが、
　　　　近隣の皆さんにも、新しい発見となりました。

　　　　そして、さらに原さんは、
　　　なんと、　昼食に、　《キノコ尽くし　弁当》　を　用意しました。
　　　
　　　私は、所用があって、その昼食直前に、離れましたが、
　　　一緒に、食べていれば、そこで、歌を、歌っていたでしょう。
　修行僧のように、自らを鍛えることには、達成感という喜びがありますが、
　　今日の、この
　　　ノルディック・ウォーキング　
　　　ビジョンヨガ
　　　歴史散策
　　　キノコ尽くし弁当
　　　
　　のプログラムを、　何人かの仲間で、一緒に味わうことは、
　　生きているイノチのつながり（細胞と細胞、身体と宇宙、個人と個人、時空間）を、
　　確認し、そして、新たな覚醒を促すことでした。
次回は、そこに、
　
　是非、　《表現の喜び》　まで　加えることができたら、
　　完璧です。
　　それは、歌であり、舞であり、
　　そして、和歌、俳句、詩歌の世界です。
　中野で、楽しみが、増えました。
　また、これは、世界中の　誰にでもお勧めできる、プログラムになるでしょう。
　追記　：　
　　その最後に、　中野なら、温泉を加えることができます。
　　これで、＜画竜点睛＞。　

　
ご案内は、

　　　　　　　
　「K2O」がここにあり
信州中野ノルディックウォーカー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　信州中野　K2O 新井信介でした。